Masáže

Efektívna metóda pre hladšiu pokožku, detoxikáciu a lepšie prekrvenie.

Anticelulitídna masáž je špeciálne navrhnutá technika, ktorá pomáha redukovať celulitídu, zlepšiť vzhľad pokožky a podporiť prekrvenie. Zameriava sa na stimuláciu pokožky, svalov a lymfatického systému, čím aktívne podporuje detoxikáciu organizmu.

Ako anticelulitídna masáž funguje?

Pomocou cielených masážnych techník ako sú hnetenie, trenie, klopkanie a tlakové pohyby dochádza k:

• rozprúdeniu lymfy a krvi,
• odstráneniu toxínov a prebytočných tekutín,
• zlepšeniu pružnosti a vzhľadu pokožky.

Výsledkom je nielen menej viditeľná celulitída, ale aj ľahší a zdravší pocit vo vlastnom tele.

Výhody pravidelnej masáže proti celulitíde

Pravidelné absolvovanie masáže proti celulitíde prináša dlhodobé benefity ako:

• zlepšenie metabolizmu pokožky,
• redukcia opuchov a pocitu ťažkých nôh,
• podpora regenerácie tkaniva,
• pevnejšia, hladšia a pružnejšia pokožka.

Táto masáž je ideálnou voľbou pre ženy aj mužov, ktorí chcú cielene pracovať na svojom vzhľade a pohode prirodzeným spôsobom.

Najobľúbenejšia masáž našich klientov. Voňavá terapeutická masáž patrí medzi najúčinnejšie liečivé formy thajského chrámu Wat Arun. Aromaterapia využíva pozitívne účinky esenciálnych olejov z exotických rastlín. Vôňu, ktorá podporí účinok, si vyberáte podľa seba. Rôzne výťažky stimulujú metabolizmus, aby z tela odišla únava, stres, bolesti končatín a svalov a zvýšila sa mobilita.

Najobľúbenejšia masáž našich klientov v novom prevedení. Aromaterapia aplikovaná s horúcim olejom je v chladných dňoch tou najlepšou voľbou. Voňavá terapeutická masáž patrí medzi najúčinnejšie liečivé formy thajského chrámu Wat Arun. Aromaterapia využíva pozitívne účinky esenciálnych olejov z exotických rastlín. Vôňu, ktorá podporí účinok, si vyberáte podľa seba. Rôzne výťažky stimulujú metabolizmus, aby z tela odišla únava, stres, bolesti končatín a svalov a zvýšila sa mobilita.

Jedinečný relax a úžasný oddych. Užite si 45 minút starostlivosti o Vašu tvár. Jemný peeling a masáž Vás priam donútia relaxovať a vďaka vitamínovému séru a kokosovej maske bude Vaša pleť jemná a hydratovaná. Táto procedúra je vhodná pre všetky typy pleti.  Na túto procedúru sa nevzťahujú osobné alebo zľavy vyplývajúce z permanentiek.

Pre krajšiu pokožku, odbúranie stresu a obnovu harmónie v tele

Tento typ nanášania telového scrubu vytvorili špeciálne pre princezné dávneho Siamu. Scrub metóda využíva liečivé zložky kvetov ruže, sladkých mandlí a jojoby v kombinácii s jemnou masážou. Flower scrub vyhladzuje, relaxuje a obnovuje pokožku, pričom tiež pomáha celkovej cirkulácii krvi v tele. Táto procedúra je ideálna na zlepšenie vzhľadu pokožky, na odbúranie stresu a obnovenie harmónie v tele.

Čo viac ako chvíľku pre seba v pokoji a odrezaný od vonkajšieho sveta si každý z nás aspoň občas túži dopriať. Tento darček určite nesklame. Obdarovanému všetko vysvetlíme a v prípade záujmu mu radi poradíme s výberom najvhodnejšej procedúry. Vyberte si poukážku na 60 alebo 90 minútovú masáž. Napíšte masáž, ktorú chcete darovať alebo nechajte výber na obdarovaného. Poukážka je plátna rok od jej zakúpenia.

Poukážky si viete zakúpiť priamo na recepcii, prípadne vieme zaslať poštou.

Rýchla úľava od stresu, napätia a únavy.

Táto krátka, ale intenzívne účinná uvoľňujúca masáž hlavy, krku a tváre je ideálnym riešením pre tých, ktorí majú málo času, ale potrebujú si oddýchnuť a načerpať novú energiu. Zameriava sa na oblasti, kde sa najčastejšie hromadí napätie, a to hlava, šija, ramená a čelová časť.

Aké benefity má masáž hlavy, tváre a krku?

Napätie v oblasti hlavy a krku je najčastejším dôsledkom dlhodobého stresu, sedavého zamestnania alebo nesprávneho držania tela. Masáž pôsobí blahodarne proti:

• únave a bolestiam hlavy,
• stuhnutému krku,
• napätým ramenám,
• zhoršenému sústredeniu a vnútornej nepohode.

Vďaka jemným ťahom a tlaku na akupresúrne body dochádza k okamžitému uvoľneniu, zlepšeniu krvného obehu a nastoleniu vnútornej rovnováhy.

Masáž hlavy, tváre a krku – ideálna aj ako krátka 30-minútová procedúra

Masáž Head Face Neck je vhodná ako samostatné 30-minútové ošetrenie, napríklad počas pracovnej prestávky alebo po náročnom dni. Rovnako ju však môžete zakomponovať ako súčasť komplexnejších relaxačných rituálov, ktoré vám ponúkame v salóne Green Lotus.

Terapia je jemná, neinvazívna a prispôsobená potrebám klienta. Využívame pri nej aj špeciálne oleje a techniky na podporu psychickej pohody a vnútorného pokoja.

Kedy si zvoliť masáž hlavy, krku a tváre?

Táto masáž je ideálnou voľbou, ak:

• trpíte stresom alebo migrénami,
• trávite veľa času pred počítačom alebo v sede,
• máte pocit napätia v oblasti šije a ramien,
• potrebujete vypnúť myseľ a zrelaxovať telo bez časovo náročnej procedúry.

Hrejivá sila bylín pre zdravie, regeneráciu a uvoľnenie.

Objavte silu starovekej thajskej terapie, ktorá sa odovzdáva z generácie na generáciu už viac než 2 500 rokov. Hot Herbal Compress Massage spája účinky akupresúry, jemného thajského strečingu, olejovej masáže a unikátnej techniky s horúcimi bylinnými vankúšikmi naplnenými liečivými rastlinami.

Ako funguje thajská bylinná masáž?

Základom masáže sú ručne pripravené bylinné zábaly, ktoré sa po nahriatí prikladajú na telo. Ich teplo otvára póry a umožňuje liečivým látkam prenikať hlbšie do svalov a tkanív. Zmes bylín, ako zázvor, kurkuma, tamarind, citronela či ďalšie exotické rastliny, pôsobí:

• protizápalovo,
• detoxikačne,
• uvoľňujúco na svaly a nervový systém,
• stimulačne na imunitný systém.

Pre koho je bylinná masáž vhodná?

Táto bylinná masáž v Bratislave je určená pre všetkých, ktorí:

• trpia častým nachladnutím alebo oslabenou imunitou,
• cítia svalové napätie či bolesti,
• hľadajú prirodzený spôsob detoxikácie,
• túžia po hlbokom uvoľnení a obnove rovnováhy.

Bylinná masáž harmonizuje tok energie v tele, znižuje stres, zlepšuje prekrvenie a navodzuje pocit vitality a pohody.

Vyberte si svoju bylinnú masáž podľa nálady a potrieb

• Liečivé thajské bylinky – klasická očistná a revitalizačná verzia, ideálna pre podporu imunity a detox tela.
• Kokosová verzia – jemnejšia a hydratačná alternatíva s upokojujúcou vôňou, vhodná aj pre citlivú pokožku.

Obe verzie sú starostlivo pripravené z čerstvých surovín a podávané v príjemnom rituálnom prostredí Green Lotus.

Cielená úľava pre chrbticu a unavené svaly.

Masáž Just Back je ideálna voľba pre tých, ktorí trávia veľa času v sede, pociťujú stuhnutosť alebo napätie v oblasti chrbta a potrebujú okamžitú úľavu. Zameriava sa na uvoľnenie chrbtového svalstva a obnovu prirodzenej rovnováhy tela aj mysle.

Masáž chrbta – cielené uvoľnenie pre sedavý spôsob života

Chrbtové svaly sú často preťažované nesprávnym držaním tela, stresom alebo fyzickou námahou. Táto thajská masáž chrbta pomáha uvoľniť hlboko uložené napätie, zmierniť bolesť a zlepšiť cirkuláciu v oblasti krížov, šije aj lopatiek.

Masáž ocení každý, kto pracuje za počítačom, jazdí autom, nosí ťažké veci alebo jednoducho cíti, že jeho chrbát potrebuje pozornosť.

Thajské techniky, akupresúra a analgetická starostlivosť ako súčasť masáže chrbta

Masáž využíva kombináciu:

• akupresúry na uvoľnenie blokád,
• práce s energetickými líniami,
• jemného strečingu, ktorý pomáha zlepšiť pružnosť a držanie tela.

Súčasťou procedúry je aj aplikácia thajského analgetického krému s aloe vera, ktorý zintenzívňuje účinky masáže, uvoľňuje svaly a podporuje regeneráciu.

Masáž chrbta – komplexné uvoľnenie a psychická pohoda

Aj keď je procedúra zameraná primárne na oblasť chrbta, dopĺňajú ju jemné techniky na ramenách, šiji či hlave, ktoré prispievajú k celkovému uvoľneniu a psychickej pohode. Masáž Just Back tak ponúka nielen fyzickú úľavu, ale aj mentálny reset.

Návrat sily, rovnováhy a pohybovej slobody.

Muscle Relief Massage je regeneračná masáž, ktorá vyniká kombináciou pomalých, no intenzívnych masážnych techník, prenikajúcich hlboko do svalového tkaniva. Vďaka cieleným pohybom sa uvoľňuje napätie, zlepšuje prekrvenie a stimuluje prirodzená regenerácia tela.

Bylinkový krém ako podpora uvoľnenia

Na dosiahnutie maximálneho účinku sa pri masáži využíva prírodný bylinkový krém, ktorý v sebe spája silu liečivých rastlín. Krém pôsobí ako účinný pomocník pri:

• uvoľňovaní hlbokého svalového napätia,
• zmierňovaní stuhnutosti,
• podpore detoxikácie a obnovy pokožky.

Jeho zloženie zároveň pomáha uvoľniť aj emocionálne bloky, čím prispieva k harmonizácii celého tela.

Kedy zvoliť Muscle Relief Massage?

Táto masáž pre unavené svaly je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí:

• pociťujú svalové napätie alebo bolesti,
• sa chcú zregenerovať po tréningu alebo fyzickej námahe,
• trávia dlhé hodiny v sede alebo v strese,
• hľadajú spojenie relaxu a obnovy s funkčným účinkom.

Muscle Relief Massage – úľava, ktorá pretrvá

Po tejto masáži sa budete cítiť ako nový človek, teda uvoľnení, nabití energiou a pripravení na ďalší deň. V každom pohybe sa ukrýva starostlivosť o vaše telo a túžba zbaviť sa všetkého, čo vám bráni pohybovať sa slobodne

Regenerácia – Rovnováha – Uvoľnenie.

Presne tieto benefity prináša unikátny thajský rituál Thai Foot Ritual, ktorý sa sústreďuje na starostlivosť o chodidlá, teda jednu z najviac zaťažovaných častí tela. Reflexná masáž chodidiel vychádza z tradičnej thajskej techniky Nuad Tao a stimuluje nervové zakončenia, ktoré sú prepojené s vnútornými orgánmi.

Ako reflexná masáž chodidiel funguje?

Pomocou cieleného tlaku prstov a drevenej paličky sa aktivujú energetické dráhy v oblasti chodidiel. Masáž pôsobí nielen na fyzickej, ale aj energetickej úrovni. Pomáha rozprúdiť tok energie (tzv. „lom“) a navracia telu prirodzenú rovnováhu.

Masáž je sprevádzaná chladivými a hrejivými emulziami, ktoré obsahujú mentol a liečivé bylinky. Tie prispievajú k uvoľneniu napätia, zlepšeniu krvného obehu a celkovému pocitu ľahkosti. Výsledkom je oddýchnuté telo, zregenerované svaly a harmonizovaná myseľ.

Pre koho je reflexná masáž nôh vhodná?

Reflexná masáž nôh je ideálna pre ľudí, ktorí trávia veľa času v stoji, pri športe, ale aj pre tých, ktorí majú sedavé zamestnanie. Pomáha pri únave, opuchoch, bolestiach chodidiel, kŕčoch, ale aj pri bolestiach chrbtice či tráviacich ťažkostiach. Vďaka práci s reflexnými bodmi podporuje aj činnosť vnútorných orgánov a celkovú detoxikáciu tela.

Reflexná masáž chodidiel ako súčasť 90-minútového ošetrenia

Procedúru Thai Foot Ritual si môžete dopriať ako samostatnú 30-minútovú masáž alebo ako súčasť komplexného 90-minútového thajského rituálu. Je ideálnym vstupom do dňa alebo ako doplnok k iným druhom masáží, ktoré ponúkame v Green Lotus.

Prečo si vybrať reflexnú masáž chodidiel v Green Lotus?

V Green Lotus ponúkame profesionálne thajské masáže pod vedením certifikovaných masérok z Thajska. Pri Thai Foot Ritual používame kvalitné bylinné emulzie, dodržiavame autentickú techniku Nuad Tao a zároveň dbáme na váš komfort. V našom relaxačnom priestore nájdete kúsok Ázie, kde sa čas spomalí a telo znovu nadobudne rovnováhu.

Svet tradícií, uvoľnenia a posilnenia tela i ducha

Traditional Thai Classic je autentická tradičná thajská masáž, ktorá spája generáciami overené techniky s terapeutickým účinkom. Vychádza z filozofie rovnováhy medzi telom a mysľou a poskytuje hlboký relaxačný zážitok, ktorý zanecháva telo v harmónii a dušu v pokoji.

Tradičná thajská masáž – všestranné účinky pre telo a myseľ

Tradičná thajská masáž nie je len o uvoľnení, je aj účinnou formou terapie. Pomáha:

• zmierňovať napätie, bolesti a únavu,
• zlepšovať tok energie v tele,
• stimulovať prirodzené samoliečebné procesy,
• podporovať lepšie držanie tela a správne dýchanie.

Polohovanie, strečing a tlak – kľúčové techniky thajskej masáže

Počas thajskej masáže sa využívajú rôzne pozície, pasívny strečing, tlak na energetické dráhy a jemné pohyby, ktoré:

• zlepšujú flexibilitu a pohyblivosť,
• zvyšujú krvný obeh,
• posilňujú svalstvo a aktivujú celý pohybový aparát.

Vďaka týmto účinkom je masáž ideálna nielen na relaxáciu, ale aj ako súčasť prevencie proti bolestiam chrbta, stuhnutosti alebo sedavému životnému štýlu.

Pre koho je tradičná thajská masáž vhodná?

• pre tých, ktorí pociťujú fyzické napätie,
• pre ľudí trpiacich stresom, úzkosťou či nespavosťou,
• ako forma regenerácie po náročnom dni,
• ako pravidelný rituál pre vnútorný pokoj a rovnováhu.